楽学会での健康講座（令和6年2月15日）

花見公民館にて保健師さんによる健康講座がありました。

塩分や野菜の摂取量を測定して数値評価もして頂いたところ、平地区での平均より今回の参加者は野菜摂取量が少ないとの結果でした。

誤嚥を防ぐ簡単な体操なども教えて頂きながら楽しくお茶会をしました。